珈琲倶楽部しょうぶ

目標の体重まで、あと１キログラムに・・・
特別にダイエットをしてる訳では無いけど、ここ２カ月ほど

夕食にノンアルコールビールで、お酒が飲みたくなる気持を
　　　だまし　　ていると、アルコールをそれほども飲みたくなくなっていた。

４か月まえ、今年中に４Ｋg減量しようと思って、やっと残り１Kgまできた
あと１Ｋgで、ベストコンデションや。